こんにちは。
salonFluffy《ママのためのエクササイズサロン》の
Lisaです。
お出かけして特別なことをしたり
朝寝坊したり
楽しみきった冬休みも今日が最終日。
明日からはまた学校が始まる。
でもこの冬休み中に
学ぶことが多かった子どもたち。
『またこれまでの学校生活に戻る』
という感覚よりは
『新しい一年が始まって
一皮むけたピカピカの私の始まり』
っていう感じがする！
どんな出来事でも
自分の心次第で
マイナスにもプラスにもなる。
プラスを増やすには
楽しい嬉しい瞬間をたくさん
自分でキャッチしていくことじゃないかな。
心を弾ませるためには
やっぱり体力気力がなくっちゃ
楽しめない。
幸せをキャッチできる心のベースを
一緒に体力メンテナンスしながら
つくりましょう！
私は今も明日も楽しみまーす！
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
