salon FluffyのLisaです。
私は元々、病院で勤務していました。
患者さんの回復に伴って、仕事のやりがいは感じていたものの、
体力も気力もなくて
目標もないから、達成することもなく、
自信がない毎日。
フルタイムで働いて、安定はしているけれど
「このまま年を重ねて、後悔しないかなぁ」という思いがありました。
自分の妊娠・出産・子育ての経験から
体調もメンタル面も浮き沈みし、
女性の健康の崩れやすさ、ケアをしてもらえる環境の重要性を非常に感じました。
それからというもの、ウィメンズヘルス分野が気になって、気になって。
当時、理学療法士と共同研究をしていた
一般社団法人体力メンテナンス協会の存在を知ったのです。
体力メンテナンス協会…名前は独特ですがw
オリジナルメソッドの軸は、
有酸素運動を行うことで、体力を身につけて
生命活動を拡張しようとする湧き上がるエネルギーを増大させること。
医学的には”QOLの向上”のことです。
産後だけではなく、子ども、ビジネスマン、引退後の方、
どの年代の方にも
“人生を謳歌するエネルギー”を求めない方はいないのではないでしょうか。
医学的には”QOLの向上”のことです。
自分をもっと輝かせるために、
身体と心を整えるメンテナンス、始めませんか？
奈良orオンラインにて
ご受講をお待ちしています！
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